วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 志浩姚 & 俊马 - Shanghai 01:39:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 志浩姚 & 俊马

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:39:29
อันดับ: #488
อันดับ AG: #129
ประเภท: DOUBLES · OPEN

志浩姚

俊马

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:23 (54%)

Stations34:32 (35%)

Roxzone11:38 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+10.2%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:58	561
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:07	517
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:07	497
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:57	531
Running 5	6:37	-
Rowing	5:18	455
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:54	445
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:08	383
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:03	361
Running Total	53:23	512
Roxzone Total	11:38	410