วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 恺文李 & 宏华许 - Shanghai 01:18:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 恺文李 & 宏华许

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:18:43
อันดับ: #223
อันดับ AG: #84
ประเภท: DOUBLES · OPEN

恺文李

宏华许

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:34 (54%)

Stations27:12 (35%)

Roxzone9:02 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+3.0%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:27	391
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:13	230
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:42	209
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:46	105
Running 5	5:20	-
Rowing	4:43	200
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:49	387
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:38	223
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	42:34	-
Roxzone Total	9:02	229