วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 超夏 & 萌张 - Shanghai 01:17:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 超夏 & 萌张

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:17:07
อันดับ: #20
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

超夏

萌张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:15 (52%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone9:07 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+8.0%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:33	15
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:06	79
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:17	80
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:45	11
Running 5	4:58	-
Rowing	5:05	24
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:39	41
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:16	31
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:08	39
Running Total	40:15	28
Roxzone Total	9:07	50