วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 珏吴 & 园园李 - Shanghai 01:20:15 | HyCoach

珏吴

园园李

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:56 (52%)

Stations28:28 (35%)

Roxzone9:56 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+9.9%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:31	10
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:00	48
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:54	44
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:23	49
Running 5	5:14	-
Rowing	5:11	38
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:47	88
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:28	51
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	41:56	-
Roxzone Total	9:56	66