วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Goodwin & Kathryn McCrum - Shanghai 01:35:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Goodwin & Kathryn McCrum

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:44
อันดับ: #81
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alicia Goodwin

Kathryn McCrum

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:26 (54%)

Stations34:11 (36%)

Roxzone10:11 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+11.1%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:24	-
SkiErg	5:03	121
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:02	57
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:49	156
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:26	218
Running 5	6:19	-
Rowing	5:42	125
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:53	110
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:41	68
Running 8	7:01	-
Wall Balls	5:35	66
Running Total	51:26	80
Roxzone Total	10:11	75