วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 莹张 & 之如谢 - Shanghai 01:52:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 莹张 & 之如谢

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:52:43
อันดับ: #396
อันดับ AG: #138
ประเภท: DOUBLES · OPEN

莹张

之如谢

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:12 (47%)

Stations43:13 (38%)

Roxzone16:21 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:39/km+10.9%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:24	379
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:08	490
Running 3	6:07	-
Sled Pull	7:46	534
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:06	491
Running 5	6:20	-
Rowing	6:30	496
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:10	473
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:30	441
Running 8	8:57	-
Wall Balls	6:39	381
Running Total	53:12	358
Roxzone Total	16:21	341