วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 서희 권 & 명섭 최 และอีก 2 คน - Incheon 01:13:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 서희 권 & 명섭 최 และอีก 2 คน

HYROX INCHEON — 15 พฤษภาคม 2569

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:13:13
อันดับ: #55
อันดับ AG: #50
ประเภท: RELAY · OPEN

서희 권

명섭 최

현민 정

연주 구

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:23 (48%)

Stations32:54 (45%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km-3.2%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:11	19
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:41	100
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:41	153
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:07	44
Running 5	3:58	-
Rowing	4:15	23
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:36	104
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:09	81
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:14	33
Running Total	35:23	38
Roxzone Total	5:00	36