วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嫣婷吴 & 航拓 และอีก 2 คน - Shanghai 01:36:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嫣婷吴 & 航拓 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:36:30
อันดับ: #98
อันดับ AG: #84
ประเภท: RELAY · OPEN

嫣婷吴

航拓

曦陈

璇何

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:52 (43%)

Stations45:00 (47%)

Roxzone9:42 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km-12.4%23.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:10	-
SkiErg	7:05	151
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:26	11
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:40	120
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	11:35	157
Running 5	5:06	-
Rowing	6:12	123
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:06	77
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:51	28
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:05	49
Running Total	41:52	90
Roxzone Total	9:42	98