วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 永庆李 & 安国林 และอีก 2 คน - Shanghai 01:05:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 永庆李 & 安国林 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:05:43
อันดับ: #14
อันดับ AG: #6
ประเภท: RELAY · OPEN

永庆李

安国林

敏曾

枰翔王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:06 (49%)

Stations26:23 (40%)

Roxzone7:17 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+9.8%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:10	12
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:51	64
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:06	14
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:28	35
Running 5	5:32	-
Rowing	4:42	50
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:44	6
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:42	12
Running Total	32:06	13
Roxzone Total	7:17	29