วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 成斌马 & 佩文俞 และอีก 2 คน - Shanghai 01:15:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 成斌马 & 佩文俞 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:15:12
อันดับ: #40
อันดับ AG: #27
ประเภท: RELAY · OPEN

成斌马

佩文俞

碧娅姜

啸君楼

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:39 (49%)

Stations30:39 (41%)

Roxzone7:57 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km-5.9%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:38	70
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:46	55
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:30	77
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:43	101
Running 5	6:23	-
Rowing	4:24	14
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:47	55
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:12	15
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:39	40
Running Total	36:39	49
Roxzone Total	7:57	49