วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 子桓魏 & 青李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:16:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 子桓魏 & 青李 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:16:33
อันดับ: #72
อันดับ AG: #24
ประเภท: RELAY · OPEN

子桓魏

青李

永昕罗

红芳戴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:48 (45%)

Stations34:44 (45%)

Roxzone7:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+13.6%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:37	64
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:13	115
Running 3	3:54	-
Sled Pull	6:40	202
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:19	79
Running 5	6:12	-
Rowing	4:33	31
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:36	21
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:34	107
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:12	24
Running Total	34:48	36
Roxzone Total	7:06	23