วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 宇张 & 克岩王 และอีก 2 คน - Shanghai 01:30:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 宇张 & 克岩王 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:30:37
อันดับ: #96
อันดับ AG: #77
ประเภท: RELAY · OPEN

宇张

克岩王

文婷赖

嫱儿曾

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:10 (44%)

Stations41:37 (46%)

Roxzone8:55 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+14.2%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:42	80
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:08	217
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:33	147
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	8:26	217
Running 5	5:31	-
Rowing	5:16	93
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:57	168
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:45	39
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:50	-
Running Total	40:10	-
Roxzone Total	8:55	74