วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 洁杨 & 俊权陈 และอีก 2 คน - Shanghai 01:36:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 洁杨 & 俊权陈 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:36:36
อันดับ: #112
อันดับ AG: #89
ประเภท: RELAY · OPEN

洁杨

俊权陈

琦王

亚菲申

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:24 (40%)

Stations49:16 (51%)

Roxzone9:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+2.3%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:46	207
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:01	82
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:25	196
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:35	209
Running 5	5:04	-
Rowing	5:47	136
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:42	38
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:16	96
Running 8	5:07	-
Wall Balls	13:44	101
Running Total	38:24	62
Roxzone Total	9:01	79