วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 아란 홍 & 동현 이 และอีก 2 คน - Incheon 01:14:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 아란 홍 & 동현 이 และอีก 2 คน

HYROX INCHEON — 15 พฤษภาคม 2569

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:14:07
อันดับ: #85
อันดับ AG: #80
ประเภท: RELAY · OPEN

아란 홍

동현 이

명수 장

소희 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:50 (47%)

Stations34:20 (46%)

Roxzone5:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km-11.4%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:26	56
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:41	102
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:23	122
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	5:19	153
Running 5	4:44	-
Rowing	5:04	136
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:34	21
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	5:14	144
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:39	91
Running Total	34:50	54
Roxzone Total	5:01	49