วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 홍렬 이 & 현지 설 และอีก 2 คน - Incheon 01:20:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 홍렬 이 & 현지 설 และอีก 2 คน

HYROX INCHEON — 15 พฤษภาคม 2569

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:20:50
อันดับ: #130
อันดับ AG: #124
ประเภท: RELAY · OPEN

홍렬 이

현지 설

효진 김

상석 안

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:42 (49%)

Stations35:01 (43%)

Roxzone6:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+10.9%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:51	112
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:41	101
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:34	131
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:59	147
Running 5	4:47	-
Rowing	5:03	134
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:23	168
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:34	154
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	39:42	129
Roxzone Total	6:11	142