วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dieuwke Eringa - Heerenveen 01:20:39 | HyCoach

Dieuwke Eringa

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:21 (49%)

Stations32:30 (40%)

Roxzone8:52 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+14.4%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:56	170
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:17	46
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:50	143
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:18	62
Running 5	4:59	-
Rowing	4:50	25
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:02	2
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:23	93
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:54	44
Running Total	39:21	66
Roxzone Total	8:52	132