วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elton Ching Wong & Yau Lam และอีก 2 คน - Shanghai 00:56:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elton Ching Wong & Yau Lam และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม
อันดับ: —
อันดับ AG: —
ประเภท: RELAY · OPEN

Elton Ching Wong

Yau Lam

Kong Ng

Caleb Heung

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:20 (62%)

Stations11:15 (26%)

Roxzone5:31 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร---

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	-	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	-	-
Running 3	-	-
Sled Pull	3:07	24
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	-	-
Rowing	4:24	19
Running 6	-	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	3:44	10
Running Total	27:20	9
Roxzone Total	5:31	6