วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 楠贾 & 钰莹杨 และอีก 2 คน - Shanghai 01:29:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 楠贾 & 钰莹杨 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:29:51
อันดับ: #216
อันดับ AG: #170
ประเภท: RELAY · OPEN

楠贾

钰莹杨

明正冯

力陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:25 (43%)

Stations42:51 (48%)

Roxzone8:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km-8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:27	177
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:38	-
Running 3	-	-
Sled Pull	6:13	273
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:09	269
Running 5	-	-
Rowing	5:46	244
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:33	32
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	7:55	345
Running 8	-	-
Wall Balls	7:10	247
Running Total	38:25	163
Roxzone Total	8:39	151