วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 善云叶 & 菲徐 และอีก 2 คน - Shanghai 01:30:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 善云叶 & 菲徐 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:30:05
อันดับ: #219
อันดับ AG: #172
ประเภท: RELAY · OPEN

善云叶

菲徐

嘉佳韩

志杰黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:12 (47%)

Stations38:49 (43%)

Roxzone9:08 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km-27.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:36	60
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:46	54
Running 3	7:23	-
Sled Pull	7:20	322
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	5:32	221
Running 5	-	-
Rowing	4:34	45
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:18	272
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:47	78
Running 8	-	-
Wall Balls	7:56	274
Running Total	42:12	255
Roxzone Total	9:08	203