วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 泳琪马 & 冠杰王 และอีก 2 คน - Shanghai 01:32:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 泳琪马 & 冠杰王 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:32:43
อันดับ: #252
อันดับ AG: #201
ประเภท: RELAY · OPEN

泳琪马

冠杰王

一凡王

格鑫曹

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:48 (45%)

Stations40:26 (44%)

Roxzone10:32 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km-27.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	6:47	304
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:28	192
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:51	246
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	5:08	193
Running 5	4:23	-
Rowing	5:27	183
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:15	258
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:20	240
Running 8	-	-
Wall Balls	6:10	198
Running Total	41:48	247
Roxzone Total	10:32	277