วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 锦婷李 & 蓝澜张 และอีก 2 คน - Shanghai 01:35:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 锦婷李 & 蓝澜张 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:35:00
อันดับ: #270
อันดับ AG: #218
ประเภท: RELAY · OPEN

锦婷李

蓝澜张

毅严

磊丁

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:46 (42%)

Stations46:25 (49%)

Roxzone8:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km--

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:04	-
Running 2	-	-
Sled Push	4:57	331
Running 3	-	-
Sled Pull	4:01	65
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	7:05	318
Running 5	-	-
Rowing	5:29	190
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:01	182
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	8:47	355
Running 8	-	-
Wall Balls	9:01	298
Running Total	39:46	209
Roxzone Total	8:53	177