บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justine Lucas & Michelle De Ruiter

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:32
อันดับ: #312
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Justine Lucas

Michelle De Ruiter

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:58 (56%)

Stations29:29 (37%)

Roxzone6:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km-2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	-	-
SkiErg	4:14	17
Running 2	-	-
Sled Push	1:55	206
Running 3	-	-
Sled Pull	3:52	142
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:45	189
Running 5	-	-
Rowing	4:50	101
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:00	128
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:52	125
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:01	78
Running Total	44:58	81
Roxzone Total	6:09	122

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justine Lucas & Michelle De Ruiter - Ottawa 01:20:32 | HyCoach