วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ahmed El Tantawi & Lucas Lamoureux - Barcelona 00:52:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ahmed El Tantawi & Lucas Lamoureux

HYROX BARCELONA — 14 พฤษภาคม 2569

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 00:52:12
อันดับ: #3
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ahmed El Tantawi

Lucas Lamoureux

HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:49 (53%)

Stations20:45 (40%)

Roxzone3:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:28/km+5.0%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:33	2
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:36	10
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:32	12
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:09	15
Running 5	3:30	-
Rowing	4:04	16
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:21	21
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:11	12
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:19	-
Running Total	27:49	-
Roxzone Total	3:43	3