วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Hoogerwerf & Wessel De Graaf - Heerenveen 00:57:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Hoogerwerf & Wessel De Graaf

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 00:57:24
อันดับ: #21
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dylan Hoogerwerf

Wessel De Graaf

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:15 (53%)

Stations22:01 (38%)

Roxzone5:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+5.1%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:39	16
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:40	46
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:18	7
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:41	27
Running 5	3:51	-
Rowing	3:57	7
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	30:15	-
Roxzone Total	5:12	1