วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ridvan Ari & Burak Goksal - Heerenveen 01:27:28 | HyCoach

Ridvan Ari

Burak Goksal

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:40 (61%)

Stations25:24 (29%)

Roxzone8:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+15.3%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:00	299
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:41	131
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:16	257
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	2:28	18
Running 5	7:09	-
Rowing	4:40	268
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:49	270
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:15	128
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	53:40	-
Roxzone Total	8:31	301