วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Hennessy & Laura Summers - Ottawa 01:42:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Hennessy & Laura Summers

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:42:19
อันดับ: #1049
อันดับ AG: #207
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Hennessy

Laura Summers

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:01 (60%)

Stations33:31 (33%)

Roxzone7:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:38/km+0.9%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:27	-
SkiErg	4:35	208
Running 2	7:24	-
Sled Push	1:46	293
Running 3	7:21	-
Sled Pull	4:13	355
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	6:29	596
Running 5	8:00	-
Rowing	5:13	440
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:22	562
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	4:14	438
Running 8	8:13	-
Wall Balls	4:39	407
Running Total	1:01:01	523
Roxzone Total	7:51	493