วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hanna Lemire - Ottawa 01:18:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hanna Lemire

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:18:13
อันดับ: #112
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Hanna Lemire

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:58 (51%)

Stations33:42 (43%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km-1.0%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:51	48
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:41	121
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:46	6
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:05	41
Running 5	4:58	-
Rowing	4:54	27
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:59	26
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:42	44
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:44	-
Running Total	39:58	22
Roxzone Total	4:37	17