วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niek Gritter & Lotte Zuidgeest และอีก 2 คน - Heerenveen 01:17:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niek Gritter & Lotte Zuidgeest และอีก 2 คน

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:17:12
อันดับ: #19
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

Niek Gritter

Lotte Zuidgeest

Tsjerk Atsma

Danique van Berkum

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:15 (47%)

Stations34:17 (44%)

Roxzone6:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km-1.2%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:08	37
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:42	24
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:12	32
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:14	43
Running 5	4:02	-
Rowing	4:43	29
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:35	15
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:36	21
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:07	-
Running Total	36:15	-
Roxzone Total	6:45	17