วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Hale - Ottawa 01:39:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Hale

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:39:12
อันดับ: #679
อันดับ AG: #159
ประเภท: SOLO · OPEN

Katie Hale

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:24 (53%)

Stations39:44 (40%)

Roxzone7:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+8.6%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:02	167
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:08	338
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:24	52
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:09	264
Running 5	6:44	-
Rowing	5:07	124
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:16	179
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:04	179
Running 8	7:29	-
Wall Balls	7:34	224
Running Total	52:24	244
Roxzone Total	7:09	236