วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anne Van Vulpen & Ilse Zuurhout และอีก 2 คน - Heerenveen 01:17:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anne Van Vulpen & Ilse Zuurhout และอีก 2 คน

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:17:40
อันดับ: #12
อันดับ AG: #12
ประเภท: RELAY · OPEN

Anne Van Vulpen

Ilse Zuurhout

Suzanne van der Slik

Laura Hartog

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:27 (51%)

Stations30:35 (39%)

Roxzone7:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+14.2%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:55	14
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:28	19
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:32	20
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:16	3
Running 5	5:03	-
Rowing	5:05	31
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:40	16
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:18	28
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	39:27	14
Roxzone Total	7:43	22