วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abi Kasper - Ottawa 01:15:45 | HyCoach

Abi Kasper

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:38 (54%)

Stations30:14 (40%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+2.0%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:40	26
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:38	200
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:21	46
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:07	14
Running 5	5:14	-
Rowing	4:57	72
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:47	17
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:31	15
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:13	18
Running Total	40:38	59
Roxzone Total	4:56	57