วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paya Kashi & Pasha Kashi - Ottawa 01:16:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paya Kashi & Pasha Kashi

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:16:20
อันดับ: #299
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paya Kashi

Pasha Kashi

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:15 (55%)

Stations29:12 (38%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+6.7%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:55	90
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:14	141
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:33	107
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:39	99
Running 5	5:50	-
Rowing	4:38	71
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:51	59
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:54	33
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	42:15	24
Roxzone Total	4:56	28