HYROX Race Analysis: Colin Graham & Dakota Boal - Ottawa 01:25:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Colin Graham & Dakota Boal

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:25:57
อันดับ: #143
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Colin Graham

Dakota Boal

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264 days

HYROX OTTAWA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:19 (54%)

Stations29:56 (35%)

Roxzone9:46 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+2.9%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:08	241
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:40	83
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:30	161
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:56	230
Running 5	7:21	-
Rowing	4:27	143
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:54	159
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:44	161
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:37	115
Running Total	46:19	137
Roxzone Total	9:46	161