วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zac Rogers & Max Rogers - Ottawa 00:59:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zac Rogers & Max Rogers

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 00:59:54
อันดับ: #17
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zac Rogers

Max Rogers

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:15 (55%)

Stations22:23 (37%)

Roxzone4:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+10.3%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:37	19
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:35	86
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:33	30
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:44	114
Running 5	4:22	-
Rowing	4:14	137
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:26	33
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:37	28
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:37	32
Running Total	33:15	13
Roxzone Total	4:20	45