วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Parker & Dana Shaw และอีก 2 คน - Ottawa 01:25:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Parker & Dana Shaw และอีก 2 คน

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:25:52
อันดับ: #41
อันดับ AG: #28
ประเภท: RELAY · OPEN

Steve Parker

Dana Shaw

Jessica Parker

Chris Miller

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:51 (48%)

Stations40:14 (47%)

Roxzone4:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+24.4%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:24	21
Running 2	4:22	-
Sled Push	7:13	68
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:55	52
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:24	44
Running 5	5:27	-
Rowing	5:05	53
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:03	43
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:12	32
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:58	-
Running Total	40:51	30
Roxzone Total	4:51	27