วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephane Walkowiak - Lyon 01:34:32 | HyCoach

Stephane Walkowiak

HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:19 (46%)

Stations42:35 (45%)

Roxzone8:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+4.8%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:29	264
Running 2	5:14	-
Sled Push	4:04	510
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:52	479
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:01	430
Running 5	5:43	-
Rowing	5:45	577
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:15	333
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:07	403
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:02	-
Running Total	43:19	424
Roxzone Total	8:43	408