วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mounim Ayane & Michael Salomon - Lyon 01:04:10 | HyCoach

Mounim Ayane

Michael Salomon

HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:37 (49%)

Stations26:51 (42%)

Roxzone5:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+14.3%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:54	103
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:08	133
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:33	131
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:18	26
Running 5	4:08	-
Rowing	4:19	86
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:46	127
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:26	75
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	31:37	28
Roxzone Total	5:45	41