วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: rodriguez mickael - Lyon 01:58:42 | HyCoach

rodriguez mickael

HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:45 (46%)

Stations52:39 (44%)

Roxzone11:22 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:51/km+14.9%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:49	556
Running 2	6:10	-
Sled Push	5:02	632
Running 3	7:03	-
Sled Pull	5:45	464
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	10:26	670
Running 5	7:25	-
Rowing	5:20	604
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:04	591
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	6:24	539
Running 8	8:42	-
Wall Balls	11:49	-
Running Total	54:45	667
Roxzone Total	11:22	629