วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siouar Zrouga - Lyon 01:35:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siouar Zrouga

HYROX LYON — 20 พฤษภาคม 2569

Lyon, France · SOLO · OPEN · TUN

เวลารวม: 01:35:36
อันดับ: #248
อันดับ AG: #71
ประเภท: SOLO · OPEN

Siouar Zrouga

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:19 (45%)

Stations42:51 (45%)

Roxzone9:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+1.8%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:23	281
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:31	318
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:01	236
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:04	293
Running 5	5:41	-
Rowing	6:01	426
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:19	180
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:34	411
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	43:19	204
Roxzone Total	9:31	324