วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manon Hernio & Gaëlle Seguinot - Lyon 01:25:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manon Hernio & Gaëlle Seguinot

HYROX LYON — 20 พฤษภาคม 2569

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:25:02
อันดับ: #931
อันดับ AG: #156
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Manon Hernio

Gaëlle Seguinot

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:42 (51%)

Stations33:01 (39%)

Roxzone8:24 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+18.2%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:51	237
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:24	292
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:08	263
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:00	143
Running 5	5:38	-
Rowing	4:57	95
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:09	199
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:19	146
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:13	115
Running Total	43:42	86
Roxzone Total	8:24	117