วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonia Bensassi & Christophe Syrotiuk - Lyon 01:18:38 | HyCoach

Sonia Bensassi

Christophe Syrotiuk

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:02 (55%)

Stations28:29 (36%)

Roxzone7:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+12.7%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:34	284
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:20	87
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:50	92
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:07	113
Running 5	5:40	-
Rowing	4:50	150
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:45	76
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:33	53
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	43:02	86
Roxzone Total	7:11	85