วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charles Henry - Lyon 01:02:18 | HyCoach

Charles Henry

HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:10 (47%)

Stations28:18 (45%)

Roxzone4:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+12.2%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:50	6
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:56	1
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:33	32
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:26	61
Running 5	3:54	-
Rowing	4:16	27
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:36	13
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:25	-
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	29:10	-
Roxzone Total	4:55	-