วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Arnold - Lyon 01:05:00 | HyCoach

Joseph Arnold

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:28 (45%)

Stations30:25 (47%)

Roxzone5:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+9.5%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:10	105
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:52	68
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:52	53
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:07	40
Running 5	3:49	-
Rowing	4:15	25
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:40	18
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:18	-
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	29:28	-
Roxzone Total	5:11	-