วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ayoub Ighmour - Lyon 01:12:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ayoub Ighmour

HYROX LYON — 20 พฤษภาคม 2569

Lyon, France · SOLO · PRO · MAR

เวลารวม: 01:12:48
อันดับ: #147
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · PRO

Ayoub Ighmour

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:37 (45%)

Stations34:21 (47%)

Roxzone5:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+10.3%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:08	161
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:20	227
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:08	110
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:39	183
Running 5	4:13	-
Rowing	4:16	78
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:39	48
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:07	133
Running 8	4:32	-
Wall Balls	7:04	-
Running Total	32:37	171
Roxzone Total	5:54	157