วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexia Wongsokarjo - Lyon 02:06:52 | HyCoach

Alexia Wongsokarjo

HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:52 (50%)

Stations53:42 (42%)

Roxzone10:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:52/km+21.6%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:53	357
Running 2	7:01	-
Sled Push	4:30	331
Running 3	7:48	-
Sled Pull	8:51	344
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	9:15	326
Running 5	8:31	-
Rowing	6:08	337
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	3:28	345
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	7:01	326
Running 8	9:07	-
Wall Balls	8:36	-
Running Total	1:02:52	368
Roxzone Total	10:22	306