วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Derda - Berlin 01:09:18 | HyCoach

Daniel Derda

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:13 (41%)

Stations30:50 (44%)

Roxzone10:20 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+13.4%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:15	229
Running 2	3:06	-
Sled Push	3:21	125
Running 3	3:22	-
Sled Pull	4:13	93
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	3:43	137
Running 5	3:25	-
Rowing	4:17	88
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:39	40
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	4:29	145
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:53	70
Running Total	28:13	144
Roxzone Total	10:20	87