วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Dancau - Berlin 01:17:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Dancau

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:17:08
อันดับ: #409
อันดับ AG: #92
ประเภท: SOLO · PRO

Max Dancau

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:56 (37%)

Stations36:35 (47%)

Roxzone11:41 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+17.3%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:06	109
Running 2	3:11	-
Sled Push	4:15	271
Running 3	3:22	-
Sled Pull	5:55	298
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	4:08	190
Running 5	3:34	-
Rowing	4:24	150
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:56	129
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	5:30	283
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:21	187
Running Total	28:56	165
Roxzone Total	11:41	180