วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Belgrau - Berlin 01:22:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Belgrau

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:22:11
อันดับ: #139
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · PRO

Joanna Belgrau

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:43 (37%)

Stations39:55 (49%)

Roxzone11:38 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+6.6%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:54	101
Running 2	3:32	-
Sled Push	4:37	121
Running 3	3:33	-
Sled Pull	5:09	84
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:42	75
Running 5	3:46	-
Rowing	5:10	125
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:49	112
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	5:59	141
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:35	111
Running Total	30:43	63
Roxzone Total	11:38	52