วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anja Dächert - Berlin 01:37:35 | HyCoach

Anja Dächert

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:03 (35%)

Stations50:07 (51%)

Roxzone13:31 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+6.5%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:16	165
Running 2	3:51	-
Sled Push	6:11	178
Running 3	4:05	-
Sled Pull	7:44	178
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:49	81
Running 5	4:13	-
Rowing	5:46	176
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	3:27	157
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	5:00	93
Running 8	6:03	-
Wall Balls	11:54	177
Running Total	34:03	113
Roxzone Total	13:31	104