วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Lilly - Berlin 01:12:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Lilly

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:12:00
อันดับ: #41
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Lilly

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:45 (41%)

Stations30:42 (43%)

Roxzone11:37 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+6.4%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:28	126
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:24	51
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:14	9
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:33	69
Running 5	3:39	-
Rowing	4:28	51
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:39	13
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	5:05	112
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:51	30
Running Total	29:45	56
Roxzone Total	11:37	54